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登録番号:1021855840

1021855840さん

グレード17
プロフィール
性別

男性

年齢

60~69歳

職業

魔法使い

参加日

2015年10月30日に参加

自己紹介

ひまつぶし~♪ 不健康でもよさそうな方にはそれなりの提案してますよ。 174cm MAX112kg(43%)→75kg(14%) 現在の目標は体脂肪率を10%にすることです。 ダイエットの基本は食事改善。 増量と減量に必要なのは炭水化物量のアップダウンだけ 金をかけて時間を短縮できるのはソシャゲーのみ プロテイン含めサプリもジムもいらん と思ってます笑

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成績
Q&Aグレード

現在のグレード

17(60,908位/50,966,965人中)

質問の成績

質問の解決率

88%

質問の解決率

88%

解決済み

21件

質問総数

24件

削除

3件

※質問の解決率=解決済みの質問数 ÷ 質問総数

※詳細はヘルプをご参照ください

回答の成績

ベストアンサー数

268件

ナイス数

318件

ベストアンサー率

44.52%

ベストアンサー数

268件

その他の回答

328件

回答総数

602件

削除

6件

もらったナイス!

318件

※ベストアンサー率=ベストアンサー数 ÷ 回答総数

※詳細はヘルプをご参照ください

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