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- 摂取カロリーと 消費カロリー 全部を数値化出来れば ダイエットは 簡単になる...
- 摂取カロリーと 消費カロリー 全部を数値化出来れば ダイエットは 簡単になるでしょうか？
- 質問日時：2018/05/20bri********さん回答数：2
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- 普段と変わらない摂取カロリーで、炭水化物少なめにしてタンパク質多めに取れ...
- 普段と変わらない摂取カロリーで、炭水化物少なめにしてタンパク質多めに取れば筋肉を落とさず痩せれますか?? 摂取カロリーは普段と変わらないようにした方がいいんですよね??
- 質問日時：2018/05/20ID非公開さん回答数：4
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- ダイエットで、摂取カロリーを基礎代謝量よりちょっと低いくらいに少なくする...
- ダイエットで、摂取カロリーを基礎代謝量よりちょっと低いくらいに少なくする日を続けると一体どのくらいの期間で痩せにくくなるのでしょうか？ 週一でストレス解消の意味も込め...
- 質問日時：2018/05/22ID非公開さん回答数：3
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- 摂取カロリーについて 身長164cm 体重40kgのデスクワーク中心の20歳男は体重維...
- 摂取カロリーについて 身長164cm 体重40kgのデスクワーク中心の20歳男は体重維持にはどれぐらいの摂取カロリーが必要ですかね？
- 質問日時：2018/03/29ID非公開さん回答数：1
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- 基礎代謝について 減量期・増量期には基礎代謝を基に摂取カロリーなどを決めて...
- 基礎代謝について 減量期・増量期には基礎代謝を基に摂取カロリーなどを決めていくと思うのですが、どちらの基礎代謝から摂取カロリーを求めていくのが正しいでしょうか？ ネッ...
- 質問日時：2018/05/21wa1********さん回答数：3
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- 摂取カロリー＜消費カロリー なら痩せる 摂取カロリーが低いと体がエネルギー...
- 摂取カロリー＜消費カロリー なら痩せる 摂取カロリーが低いと体がエネルギーを溜め込もうとして痩せる どちらが正しいのですか？
- 質問日時：2018/01/10ID非公開さん回答数：1
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- 摂取カロリーより消費カロリーの方が大きい生活を続けていくと、脂肪は減って...
- 摂取カロリーより消費カロリーの方が大きい生活を続けていくと、脂肪は減っていきますか？ また、その生活がどのぐらい続いたら脂肪は減り始めますか？
- 質問日時：2018/02/12ID非公開さん回答数：3
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- 基礎代謝量が1771で1日の摂取カロリーが1500前後でも痩せないのってなんでなん...
- 基礎代謝量が1771で1日の摂取カロリーが1500前後でも痩せないのってなんでなんですか？ 今ちょうど1ヶ月です。 三食バランスよく食べて、週三回の筋トレ、ジョギング、30分やっ...
- 質問日時：2018/05/15tgt********さん回答数：6
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- 摂取カロリーは普通で、糖質が多かったらやはり太るのでしょうか？ 文章力なく...
- 摂取カロリーは普通で、糖質が多かったらやはり太るのでしょうか？ 文章力なくてごめんなさい。回答お願いします
- 質問日時：2018/04/24ID非公開さん回答数：4
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- 食事（摂取カロリー）を減らしても痩せない場合、食事（摂取カロリー）を増や...
- 食事（摂取カロリー）を減らしても痩せない場合、食事（摂取カロリー）を増やすと痩せるのですか？ 運動習慣はそのままで。
- 質問日時：2018/02/09ino********さん回答数：5
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- 筋トレしながら、ダイエットしてる者です。他にも水ダイエット、有酸素運動を...
- 筋トレしながら、ダイエットしてる者です。他にも水ダイエット、有酸素運動を併用してます。 身長155センチで、現在56.5キロです。最初は順調に減っていたのですが、昨日と今日...
- 質問日時：2018/05/16ID非公開さん回答数：2
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- 痩せない。食生活について相談です。ここ1ヶ月、朝はローソンのブランのチョコ...
- 痩せない。食生活について相談です。ここ1ヶ月、朝はローソンのブランのチョコデニッシュ２本と、昼はゆで卵2個、夜は鳥鍋300ｇと筋トレ後に120カロリーのプロテイン、就寝前に...
- 質問日時：2018/05/06ww2********さん回答数：5
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- 摂取カロリー〈〈 消費カロリー 消費カロリーが上回る状態って 運動➕基礎代謝...
- 摂取カロリー〈〈 消費カロリー 消費カロリーが上回る状態って 運動➕基礎代謝カロリーも含めてですか？ それとも運動や日常生活の活動のみの消費カロリーですか？
- 質問日時：2018/05/06nog********さん回答数：2
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- ダイエット中の18歳です 普段彼氏と同棲してる時は1日の摂取カロリー500キロカ...
- ダイエット中の18歳です 普段彼氏と同棲してる時は1日の摂取カロリー500キロカロリー未満にしていて筋トレとかウォーキングなどの運動しています でも今実家に帰ってきて１日130...
- 質問日時：2018/05/10aya********さん回答数：2
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- ダイエットで摂取カロリーが基礎代謝以下でも、糖質を取りすぎると太りますか...
- ダイエットで摂取カロリーが基礎代謝以下でも、糖質を取りすぎると太りますか？ 僕自信の今までのダイエットで基礎代謝以下にしても糖質量360g取っていたら太っていったことがあ...
- 質問日時：2018/04/01nar********さん回答数：2
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- 1日の摂取カロリーが少なければ運動しなくても痩せますよね？
- 1日の摂取カロリーが少なければ運動しなくても痩せますよね？
- 質問日時：2018/03/20jas********さん回答数：5
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- 摂取カロリーは減っているはずなのに体重が落ちません。筋トレもしてます。停...
- 摂取カロリーは減っているはずなのに体重が落ちません。筋トレもしてます。停滞期なのでしょうか？食べたいの我慢してるのに痩せなくてもう泣きそうです。
- 質問日時：2018/01/09chi********さん回答数：4
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- 50代女性です。 消費カロリーをサイトで検索したら993キロカロリー(１日ボーっ...
- 50代女性です。 消費カロリーをサイトで検索したら993キロカロリー(１日ボーっとしているだけの場合)で151センチ、51キロです。 過食症になり5キロ太りました。 先々週から摂取...
- 質問日時：2018/05/14ID非公開さん回答数：4
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- ゆるいダイエットをしています カロリー制限をしていますが 1日1本100キロカロ...
- ゆるいダイエットをしています カロリー制限をしていますが 1日1本100キロカロリーのカフェオレを飲みたいのですが これは一気に飲んだ方が良いのでしょうか??? 私はいつも3時間...
- 質問日時：2018/04/25shi********さん回答数：3
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- 摂取カロリーより消費カロリーが上回っていても体重が増えることはありますか...
- 摂取カロリーより消費カロリーが上回っていても体重が増えることはありますか？ 確実に痩せるんですか？
- 質問日時：2018/02/13nak********さん回答数：5
