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- 糖質制限が必要なのはパン食中心の人であってご飯だと水分の分だけ満腹になる...
- 糖質制限が必要なのはパン食中心の人であってご飯だと水分の分だけ満腹になるので過剰摂取まではいかないんじゃないですか？
- 質問日時：2018/10/14sol********さん回答数：3
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- 添加物の摂取と胎児への影響は一ミリも関係ないですか？
- 添加物の摂取と胎児への影響は一ミリも関係ないですか？
- 質問日時：2018/10/11ran********さん回答数：1
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- ダイエットをしていてたんぱく質たくさん摂っています。 たんぱく質は大量に摂...
- ダイエットをしていてたんぱく質たくさん摂っています。 たんぱく質は大量に摂取すると肝臓と腎臓に悪いと聞きました。 肝臓と腎臓を保護するサプリメントがあれば教えて欲しい...
- 質問日時：2018/10/17ID非公開さん回答数：2
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- 反り腰からくる下半身のみの冷え性・血行不良で血行改善のために毎日ビタミンE...
- 反り腰からくる下半身のみの冷え性・血行不良で血行改善のために毎日ビタミンEのサプリの摂取をしています(DHCのビタミンE301.5mg) この数字が成人女性の一日の摂取量目安を越え...
- 質問日時：2018/10/11ID非公開さん回答数：1
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- DNSのBCAAの購入を考えているのですが、どういう効果が期待できるのでしょうか...
- DNSのBCAAの購入を考えているのですが、どういう効果が期待できるのでしょうか？ また摂取のタイミング、1日どのくらいの量を飲んだらいいか詳しい方おしえてください！！
- 質問日時：2018/10/07ari********さん回答数：1
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- ビタミンＣ大量摂取について。ビタミンＣの摂取量とタイミングを教えてくださ...
- ビタミンＣ大量摂取について。ビタミンＣの摂取量とタイミングを教えてください。 大量摂取しないと意味がないとかしても余分な分は尿に出るから沢山摂取した方がいいというのが...
- 質問日時：2018/10/12gra********さん回答数：2
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- 朝飯と晩飯は炭水化物の摂取を10g以下にして筋トレ2時間前の食事(お昼ご飯)だ...
- 朝飯と晩飯は炭水化物の摂取を10g以下にして筋トレ2時間前の食事(お昼ご飯)だけは炭水化物源として玄米ご飯150g食べてます。つい2週間前まではカロリー制限と並行して夜以外(朝...
- 質問日時：2018/10/02ID非公開さん回答数：1
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- 大腸憩室炎での食事で、ヨーグルトの摂取は可能ですか？
- 大腸憩室炎での食事で、ヨーグルトの摂取は可能ですか？
- 質問日時：2018/10/07etl********さん回答数：1
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- 摂取障害ってこわくない？
- 摂取障害ってこわくない？
- 質問日時：2017/03/17ID非公開さん回答数：1
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- 筋トレと有酸素運動30分（ジョギング）をいつもジムでやっていて、プロテイン...
- 筋トレと有酸素運動30分（ジョギング）をいつもジムでやっていて、プロテインと少量のおにぎりを筋トレやった後にたべているのですが、その後有酸素運動やっても意味ないのかな...
- 質問日時：2018/10/01ID非公開さん回答数：2
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- 3時間おきに摂取しないといけないのはタンパク質だけで、その他の栄養素は、1...
- 3時間おきに摂取しないといけないのはタンパク質だけで、その他の栄養素は、1日1回の摂取でもいいですか？
- 質問日時：2018/07/17aaa********さん回答数：2
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- タンパク質の摂取を、魚や動物の肉を食べずに植物からばかりとるのは好ましく...
- タンパク質の摂取を、魚や動物の肉を食べずに植物からばかりとるのは好ましくないでしょうか？ 菜食主義者が栄養不足に陥るのと同様に？
- 質問日時：2018/08/25rin********さん回答数：1
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- ダイエット中のタンパク質の過剰摂取について 私は28歳男で180㎝98kg、体脂肪...
- ダイエット中のタンパク質の過剰摂取について 私は28歳男で180㎝98kg、体脂肪率27％の肥満体型です。 体重が110キロを超え、体脂肪率も34％を超えていたこともあります。 ほぼ家...
- 質問日時：2018/08/22eas********さん回答数：5
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- プロテインとアミノ酸について 単刀直入に、アミノ酸を飲んでいればプロテイン...
- プロテインとアミノ酸について 単刀直入に、アミノ酸を飲んでいればプロテインを飲む必要はないのでしょうか？ プロテインのみでいい、アミノ酸のみでいい、両方飲むのがいい等...
- 質問日時：2018/10/15ID非公開さん回答数：3
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- 亜鉛の摂取について 精力を維持させるための亜鉛 亜鉛の摂取には牡蠣がいいと...
- 亜鉛の摂取について 精力を維持させるための亜鉛 亜鉛の摂取には牡蠣がいいと聞きましたが， 私はお腹が弱いほうで， 恐らく，牡蠣を存分に食べたらお腹を壊してしまうタイプで...
- 質問日時：2018/08/14vas********さん回答数：4
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- 若者は摂取、労働、摂取。ですか？
- 若者は摂取、労働、摂取。ですか？
- 質問日時：2017/12/20chi********さん回答数：1
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- 至急！ 風邪ひいて寝たいのに、カフェイン摂取してしまい寝れません。 風邪薬...
- 至急！ 風邪ひいて寝たいのに、カフェイン摂取してしまい寝れません。 風邪薬は妊娠の可能性があるため、飲めません。何かいい方法はないでしょうか。
- 質問日時：2018/07/11pur********さん回答数：1
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- 脂質中心にしてカロリーとっても、糖質の摂取が少なければ体重は増えないので...
- 脂質中心にしてカロリーとっても、糖質の摂取が少なければ体重は増えないのですか？ 体重増やそうとカロリーを増やしてるのですがむしろ痩せていくのが謎すぎて質問しました。
- 質問日時：2018/08/29t_i********さん回答数：2
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- 姿勢の悪さ、体の歪みから太ることってありますか？
- 姿勢の悪さ、体の歪みから太ることってありますか？
- 質問日時：2018/09/23ID非公開さん回答数：6
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- ダイエット・減量する時により重要なのは、１日の摂取カロリーの合計ですか？...
- ダイエット・減量する時により重要なのは、１日の摂取カロリーの合計ですか？糖質の合計ですか？ 糖質を取るとインスリンが出てきて、脂質を細胞に取り込んで体脂肪にすると聞き...
- 質問日時：2018/09/28ID非公開さん回答数：5
