トレーニング方法に関するQ&A
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- ランニング歴20年の50代のおっさんですが今まで30回以上フルマラソンを完走していますが一度も走って完走したことがありません❗ 30キロ手前ぐらいで足が痛くなって歩いてしまい...
- 質問日時：2018/04/25min********さん回答数：3
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- 脚を細く、お尻を大きくしたいです 食事、トレーニング方法など教えて下さい
- 脚を細く、お尻を大きくしたいです 食事、トレーニング方法など教えて下さい
- 質問日時：2018/04/23sno********さん回答数：1
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- 地方の田舎の男です いつかAV男優みたいにムキムキになりたいのですが1番のト...
- 地方の田舎の男です いつかAV男優みたいにムキムキになりたいのですが1番のトレーニング方法はありますか？
- 質問日時：2018/04/22jya********さん回答数：3
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- 家でできる、ヒップアップ、内ももに一番効くと思うトレーニング方法教えてく...
- 家でできる、ヒップアップ、内ももに一番効くと思うトレーニング方法教えてください！別々でも大丈夫です！！
- 質問日時：2018/04/23ID非公開さん回答数：2
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- 今、中学野球部で投手をやろうとしてるんですけどキャッチャーに届くにはどう...
- 今、中学野球部で投手をやろうとしてるんですけどキャッチャーに届くにはどうすればいいですか？170cm50kgです。経験者の方 トレーニング方法とか教えてください
- 質問日時：2018/04/19chi********さん回答数：1
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- 仕事で上司に何か言われるときブーメランやめろと感じるときがあります。どう...
- 仕事で上司に何か言われるときブーメランやめろと感じるときがあります。どうすれば受け流せるようになりますか。また人として大きく我慢強くなるメンタルのトレーニング方法は...
- 質問日時：2018/04/23ID非公開さん回答数：1
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- バスケのクロスオーバーをカイリーアービング先輩レベルまで早くしようとした...
- バスケのクロスオーバーをカイリーアービング先輩レベルまで早くしようとしたいんですがどうすればとてもとても早くクロスオーバー出来ると思いますか？毎日欠かさずするんでト...
- 質問日時：2018/04/21ter********さん回答数：1
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- 1年間で握力を80kg以上にしたいです。現在56kgです。どういうトレーニングをす...
- 1年間で握力を80kg以上にしたいです。現在56kgです。どういうトレーニングをすれば良いですか？オススメのトレーニング方法を教えてください。
- 質問日時：2018/04/19chi********さん回答数：1
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- 中3女子です。中距離走(800m)のコツとトレーニング方法を教えてください。 今...
- 中3女子です。中距離走(800m)のコツとトレーニング方法を教えてください。 今のタイムは1000m 5分52秒です。 文化部で、日常的に運動はしていません。 よろしくお願いします！！
- 質問日時：2018/04/16jum********さん回答数：1
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- 私は筋力トレーニングをしていますが 肩の筋力トレーニングの成果がでている気...
- 私は筋力トレーニングをしていますが 肩の筋力トレーニングの成果がでている気がしません。 オススメのトレーニング方法、メニューなどありますか？
- 質問日時：2018/04/16ID非公開さん回答数：3
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- 高2でサッカー部です。 「あいつめっちゃ走れるな。」って言われるくらい体力...
- 高2でサッカー部です。 「あいつめっちゃ走れるな。」って言われるくらい体力をつけるにはどんなトレーニングをしたらいいですか。トレーニング方法と1週間で何日やればいいか教...
- 質問日時：2018/04/17chi********さん回答数：2
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- 効率的なトレーニング方法について質問です。 現在、現場仕事をしている40代、...
- 効率的なトレーニング方法について質問です。 現在、現場仕事をしている40代、男です。 日頃の不摂生も祟ってか、ギックリ腰が癖になってしまいました。 体力的な衰えも、やや感...
- 質問日時：2018/04/18hai********さん回答数：4
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- トレーニング方法！ この画像の男性の様な下半身になるためにはどの様なトレー...
- トレーニング方法！ この画像の男性の様な下半身になるためにはどの様なトレーニングを行えばよろしいでしょうか！？ 家で出来る方法でお願い致します！
- 質問日時：2017/09/04abc********さん回答数：1
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- カラオケで上手く歌う為にはどうしたらいいですか? トレーニング方法など教え...
- カラオケで上手く歌う為にはどうしたらいいですか? トレーニング方法など教えて下さいよろしくお願いします。
- 質問日時：2018/04/14har********さん回答数：1
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- 3〜5キロ走のタイムを上げたいのですが、効率的なトレーニング方法があれば教...
- 3〜5キロ走のタイムを上げたいのですが、効率的なトレーニング方法があれば教えて下さい。 ちなみに現在のタイムは14分前後です。
- 質問日時：2018/04/15aie********さん回答数：1
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- トレーニング方法を教えてください。 27歳の女です。現在週2回プライベートジ...
- トレーニング方法を教えてください。 27歳の女です。現在週2回プライベートジムでパーソナルトレーナーについてもらってトレーニングをしているのですが、それ以外の日も軽くや...
- 質問日時：2016/05/14ID非公開さん回答数：3
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- プロボクサーで、基本的にやってはいけないトレーニング方法をいくつでも教示...
- プロボクサーで、基本的にやってはいけないトレーニング方法をいくつでも教示願います。
- 質問日時：2018/04/17fum********さん回答数：4
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- トレーニング方法について 足首を捻挫しているのですが、足首に負担がかからな...
- トレーニング方法について 足首を捻挫しているのですが、足首に負担がかからない有酸素運動を教えてください。エアロバイク以外でお願いします。
- 質問日時：2016/04/20oka********さん回答数：1
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- 中学生です。 ５０メートル走のタイムが早くなるトレーニング方法や走り方を教...
- 中学生です。 ５０メートル走のタイムが早くなるトレーニング方法や走り方を教えてください！！！！
- 質問日時：2018/04/16gam********さん回答数：2
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- ジャンプ力が上がるトレーニング方法を教えて下さい。
- ジャンプ力が上がるトレーニング方法を教えて下さい。
- 質問日時：2018/01/04yus********さん回答数：1
