質問一覧

  1. 食事制限リバウンドしないで増量する方法】 中学生女子です。 私...

    私は食事制限と運動(軽いランニングや部活)によるダイエットで半年で157cm49kg→41kgまで落としました。 親が「痩せすぎ」と怒 ってきて怖いのと、自分でも拒食症の始まりを感じているのとで、44kg前後くらいまで...
    解決済み - 更新日時:2018/06/23 10:17:51 - 回答数:2 - 閲覧数:20
  2. デブの『食事制限するとリバウンドが~、、健康的に痩せたい~、、』...

    』という質問にたいしてある回答者が『そもそも食事制限で不健康心配する前に食べ過ぎで不健康になってることに気がつけないからその体型なんですよ 』と言ってました。 まさにそれよ!、、、ですか?笑
    投票受付中 - 更新日時:2018/08/08 13:07:36 - 回答数:5 - 閲覧数:44
  3. ダイエット中の食事制限について,お聞きしたいことがあります。 17歳...

    17歳,男です。ダイエットの為に食事制限をしようと思います。リバウンドが怖いので大幅に食事制限をしたくないのですが,①お菓子を食べない・ジュー スを飲まない ②食べ順を変える の二つのことを守ろうと思う...
    解決済み - 更新日時:2014/07/01 07:17:44 - 回答数:4 - 閲覧数:9793
  4. 食事制限をすると筋肉減って痩せるは痩せるけどリバウンドしやすいっ...

    リバウンドしやすいって聞いたのですが、どのような食事制限がアウトなのですか? また、食事制限しながら運動をしていれば筋肉をあまり減らさずに痩せれますか?
    解決済み - 更新日時:2017/07/13 17:56:54 - 回答数:1 - 閲覧数:5
  5. 有酸素運動と食事制限をするとリバウンド体質になるんですか?

    定義付け次第だが、リバウンド体質なんてものは存在しないよ。 食べていい量を守らないから太る
    解決済み - 更新日時:2017/01/20 03:07:57 - 回答数:2 - 閲覧数:19
  6. ダイエットをしたいのですが、食事制限リバウンドしやすいって聞い...

    聞いたのでできれば食事制限はしたくありません。 そこで運動をしようと思ったのですか、私今中3で、バスケ部を引退したとこなんです。 筋肉も落 としたいのに運動なんかしたらもっと筋肉がついて太くなるんじゃ...
    解決済み - 更新日時:2013/11/29 14:06:17 - 回答数:5 - 閲覧数:742
  7. 無理な食事制限リバウンドする、と言われていますが結局は目標体重...

    目標体重まで言ってダイエットのは反動で食べ過ぎるからリバウンドするのですよね? 無理な食事制限をすると吸収率が高まって太りやすくなったりするのですか?
    解決済み - 更新日時:2016/11/19 03:24:08 - 回答数:12 - 閲覧数:113
  8. 食事制限リバウンドした時、1日1400カロリーにしていたのを1500にし...

    1500にしたら0.1kgリバウンドします。けれど、体がそれが普通だと思い込んで、次の日から1500カロリーにしてもずっと太らないんです。 もしこれで体が普通だと思うのなら、1日100カロリーずつ増やすのを繰り返し...
    解決済み - 更新日時:2013/05/09 09:24:39 - 回答数:2 - 閲覧数:468
  9. なぜ、食事制限のダイエットはリバウンドするのですか?例えば、1日摂...

    1日摂取カロリーを1200kcalにして、5キロ減ったとします。その後も摂取カロリーを1600kcal程度にしとけば、絶対リバウンドしない ですよね。私はダイエットのリバウンドをしたことがないのですが、食事制限のダイ...
    解決済み - 更新日時:2018/03/24 04:25:09 - 回答数:6 - 閲覧数:66
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