質問一覧

  1. 痩せる方法を教えてください。 166cm80kgです。 小さい頃からデブで痩...

    痩せてる体験をしたことありません。そろそろ痩せなきゃと思っても先延ばししてばかり。服も着れるのが限られてる。もう痩せなきゃと決意しました。 私は炭水化物&納豆大好きです。 顔も腫れていて顎がなくて、 ...
    解決済み - 更新日時:2016/07/22 00:26:10 - 回答数:1 - 閲覧数:7
  2. 走らないで痩せるダイエット方法についての質問です。 出産してから1...

    1年半以上経ちますが、体重が戻らず現在出産前よりもプラス5キロ程あり、持っているデニムなども着れなくなり悩んでいます。 小さい子がいますので、時間の空いた時にランニングはなかなか難しいので、走らずに痩...
    解決済み - 更新日時:2016/11/10 03:22:10 - 回答数:14 - 閲覧数:277
  3. 痩せる方法について】 高2男子です。 身長172.4cm、体重75くらいで...

    体重75くらいです。 日頃全く運動することなく、 ゴロゴロしています。 そんななか、 自分を変えてやりたい!と思う出来事があり、今までのだらしない自分を変えたいです。 まず、食事の栄養管理と間食の見直しを...
    解決済み - 更新日時:2016/07/21 21:15:44 - 回答数:1 - 閲覧数:13
  4. 絶対に痩せるダイエット方法 絶対痩せるダイエット方法◎運動をする。...

    毎日30分以上 運動は血行を促進する。血行が良くなると栄養が行き届きます。肌がきれいになり、また細胞の新陳代謝が活発になります。 ◎バランスの良いビタミンミネラルをとる。 ビタミン、ミネラルは代謝に絶...
    解決済み - 更新日時:2018/03/22 16:42:26 - 回答数:2 - 閲覧数:65
  5. 痩せる方法について。中学生です。顔以外(二の腕、足、ウエスト)だ...

    ウエスト)だけ痩せる方法ないですか?私は痩せると顔がやつれている感じになるので、顔はちょっとふっくらしてるくらいでちょうどいいんです。お願いします。
    解決済み - 更新日時:2017/04/02 03:03:35 - 回答数:1 - 閲覧数:11
  6. 痩せるトレーニング方法について教えてください。 以前通っていたジム...

    ジムで、パーソナルトレーナーについてもらって筋トレをしていました。 会員がマッチョな男性ばかりのジムで、女性の割合が少なく、そこには1年くらい通いましたが そこのメニューが本格的で、 ウォーキングやラ...
    解決済み - 更新日時:2018/05/04 21:48:46 - 回答数:1 - 閲覧数:18
  7. 痩せる方法を教えて下さい。 昨年末に会社を早期退職し、半年間、家で...

    家でゴロゴロしていたら、体重が7キロ増えてしまいました。 今週から、再就職しましたが、体の動きが鈍くなって困っています。 再就職先は、かなりの体力を使う仕事です。 50歳、男性です。 宜しくお願い致します...
    解決済み - 更新日時:2017/06/29 22:20:47 - 回答数:1 - 閲覧数:0
  8. 健康的にに痩せる方法を教えてください、運動なしがいいです。ありで...

    ありでもいいんですがそんなに時間は取れません。嫌いなわけではないです、むしろしたいんです。するのが一番なのは知ってます。せ めて空腹を抑える方法が知りたいです。どれくらい摂取カロリーを減らせばいいの...
    解決済み - 更新日時:2017/04/07 20:54:11 - 回答数:2 - 閲覧数:8
  9. 5キロ痩せる方法 確実に楽に痩せる方法 ダイエット おすすめ 効果 高...

    高い 簡単ダイエット 方法 教えてください
    解決済み - 更新日時:2016/08/31 11:35:45 - 回答数:1 - 閲覧数:0
  10. 確実に痩せるダイエット方法を教えてください。 女子中生です。小学生...

    小学生の頃から太めの体型でしたが、 最近さすがに危機を感じたのでBMIを計算してみたら、29でした。 (25からは肥満) 157cmで71.8㎏です。 運動嫌いでも大食いでもないのですが、太ってる理由を自分なりに考える...
    解決済み - 更新日時:2015/12/23 03:48:34 - 回答数:6 - 閲覧数:911
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