質問一覧

  1. ストレス解消には、運動(特に有酸素運動)が良いと聞いたので、私は ...

    土日や祝日などの休日を利用して、ウォーキングをしています。 だいたい3時間くらい、多いときには5時間以上歩くのですが、なぜか スッキリというか、ストレスが減っているという実感がなく、かえって ストレス...
    解決済み - 更新日時:2017/09/02 22:11:02 - 回答数:8 - 閲覧数:70
  2. ストレス解消のために激しい運動をしまくったのですが、ネットとかを...

    ネットとかを見てたら激しい運動ストレスになるというのを見つけました、 実際は激しい運動ストレスになるのでしょうか?
    解決済み - 更新日時:2017/04/09 03:02:13 - 回答数:3 - 閲覧数:16
  3. ストレスがすごくたまっています。 風呂以外の場所で、体の一部がぬれ...

    体の一部がぬれるとイライラします。手も洗えません。 物を拾うときにイライラします。膝を曲げるのがめんどくさいです。物が落ちるたびに拾う事を考えるとイライラします。 自分が好きな事をしているときに周り...
    解決済み - 更新日時:2017/04/07 20:55:27 - 回答数:1 - 閲覧数:1
  4. 運動中の耳の異変について 室内でダンスをやっています。 結構激しい...

    結構激しいダンスです。 ストレス解消とダイエット目的で始めました。 ですが踊っている最中、片方の耳がおかしくなります。 表現がうまくできないのですがよく山を登ったらなるあの感じと似ていて、圧がかかって...
    解決済み - 更新日時:2016/08/21 22:41:17 - 回答数:3 - 閲覧数:17
  5. ストレスはどうやったら解消できますか?前から先生の言うことがとて...

    言うことがとてもイライラしています。 どうやったらストレス解消ができますか?(激しい運動は嫌いです)
    解決済み - 更新日時:2014/05/09 03:13:46 - 回答数:2 - 閲覧数:34
  6. 運動って体に悪いですか? 目的があるのなら良いのですが、健康のため...

    健康のためにするのは間違えではないでしょうか? その理由を書かせて頂きます。 1 心肺機能や筋力が上昇しても使う機会がないと意味がないと思います。 2 筋肉痛を伴う激しい運動に関しては暴飲暴食と同じことだ...
    解決済み - 更新日時:2015/03/17 03:29:04 - 回答数:1 - 閲覧数:33
  7. 生理が遅れて今日で8日です。 昨日検査薬を試したところ、陰性でした...

    生理は激しい運動、冷え、ストレスや体調・生活習慣の乱れなどでも狂ったりします。 不順となった原因が解消されなければこのまま不順のままとなる場合もあるでしょう。...
    解決済み - 更新日時:2017/11/17 03:36:37 - 回答数:2 - 閲覧数:45
  8. あまりにも不健康すぎるせいなのか便秘?になってしまったのですが、 ...

    これは食生活を普通にして、少しでも運動をし、ストレス解消すれば なんとかなるものでしょうか?
    解決済み - 更新日時:2015/12/21 03:36:01 - 回答数:1 - 閲覧数:18
  9. 疲れが溜まってます。精神的な疲労やストレス解消する為に激しい運...

    運動を続けていたら肉体的な疲労も溜まり、最早具体的に何が疲れているかも分からない状態です。 オススメの疲労解消法をお教え下さい。
    解決済み - 更新日時:2012/04/21 19:19:36 - 回答数:2 - 閲覧数:240
  10. 破壊衝動にかられるほどの、激しいストレス解消するにはどうしたら...

    解消するにはどうしたらいいでしょうか? 先日それでガラスを投げつけ手を切ってしまい血がぼたぼたと垂れました。それを医者に話したら薬を増やされました。が、時々そういった衝動的なストレスを感じる事があり...
    解決済み - 更新日時:2013/11/04 11:30:52 - 回答数:2 - 閲覧数:1301
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