質問一覧

  1. ストレス解消のために激しい運動をしまくったのですが、ネットとかを...

    ネットとかを見てたら激しい運動ストレスになるというのを見つけました、 実際は激しい運動ストレスになるのでしょうか?
    解決済み質問日時:2017/03/25 18:05回答数:3閲覧数:16
    健康、美容とファッション>メンタルヘルス>ストレス
  2. ストレス解消には、運動(特に有酸素運動)が良いと聞いたので、私は ...

    土日や祝日などの休日を利用して、ウォーキングをしています。 だいたい3時間くらい、多いときには5時間以上歩くのですが、なぜか スッキリというか、ストレスが減っているという実感がなく、かえって ストレスが溜まっている感じで...
    解決済み質問日時:2017/08/31 05:28回答数:8閲覧数:70
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ウォーキング
  3. ストレスがすごくたまっています。 風呂以外の場所で、体の一部がぬれ...

    体の一部がぬれるとイライラします。手も洗えません。 物を拾うときにイライラします。膝を曲げるのがめんどくさいです。物が落ちるたびに拾う事を考えるとイライラします。 自分が好きな事をしているときに周りから話しかけられると...
    解決済み質問日時:2017/04/03 00:05回答数:1閲覧数:1
    生き方と恋愛、人間関係の悩み>恋愛相談、人間関係の悩み
  4. 運動中の耳の異変について 室内でダンスをやっています。 結構激しい...

    結構激しいダンスです。 ストレス解消とダイエット目的で始めました。 ですが踊っている最中、片方の耳がおかしくなります。 表現がうまくできないのですがよく山を登ったらなるあの感じと似ていて、圧がかかっているというか鼓膜が張...
    解決済み質問日時:2016/08/19 12:32回答数:3閲覧数:17
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>耳の病気
  5. 運動って体に悪いですか? 目的があるのなら良いのですが、健康のため...

    健康のためにするのは間違えではないでしょうか? その理由を書かせて頂きます。 1 心肺機能や筋力が上昇しても使う機会がないと意味がないと思います。 2 筋肉痛を伴う激しい運動に関しては暴飲暴食と同じことだと思います。 3 血行が...
    解決済み質問日時:2014/12/08 19:20回答数:1閲覧数:33
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院
  6. 疲れが溜まってます。精神的な疲労やストレス解消する為に激しい運...

    運動を続けていたら肉体的な疲労も溜まり、最早具体的に何が疲れているかも分からない状態です。 オススメの疲労解消法をお教え下さい。
    解決済み質問日時:2012/04/15 13:24回答数:2閲覧数:240
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  7. ストレスはどうやったら解消できますか?前から先生の言うことがとて...

    言うことがとてもイライラしています。 どうやったらストレス解消ができますか?(激しい運動は嫌いです)
    解決済み質問日時:2014/04/24 18:33回答数:2閲覧数:34
    生き方と恋愛、人間関係の悩み>生き方、人生相談
  8. あまりにも不健康すぎるせいなのか便秘?になってしまったのですが、 ...

    これは食生活を普通にして、少しでも運動をし、ストレス解消すれば なんとかなるものでしょうか?
    解決済み質問日時:2015/10/04 06:10回答数:1閲覧数:18
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院
  9. ストレスを溜め込まない方法についてです。 私は物事を考えすぎてしま...

    考えすぎてしまうようで、マイナス思考です。 自分がどうやったら成長出来るか、とか自分の存在意義とは?とかノートに書き込んで目標を達成していくのが好きなのですが、自分のいい所より悩みやストレス方面を客観的に見てしまい溜め...
    解決済み質問日時:2016/12/28 14:55回答数:1閲覧数:21
    生き方と恋愛、人間関係の悩み>生き方、人生相談
  10. 破壊衝動にかられるほどの、激しいストレス解消するにはどうしたら...

    解消するにはどうしたらいいでしょうか? 先日それでガラスを投げつけ手を切ってしまい血がぼたぼたと垂れました。それを医者に話したら薬を増やされました。が、時々そういった衝動的なストレスを感じる事があり、そんなときはあまり...
    解決済み質問日時:2013/10/21 00:44回答数:2閲覧数:1,301
    健康、美容とファッション>メンタルヘルス>ストレス

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