質問一覧

  1. もも痩せする方法を教えて下さい 今、48~49cmで、40センチまで細く...

    細くしたいです。6月までの約4ヶ月で8~9cm細くする事は出来ますか?1番早くて何ヶ月で出来ますか?効果のあるストレッチやエクササイズなど教えて下さい
    解決済み - 更新日時:2017/02/21 03:05:49 - 回答数:1 - 閲覧数:10
  2. もも、お尻の痩せ方について ももを細く、お尻を小さくしたいな、...

    と思っています。 効率的に痩せられる方法(運動やストレッチ等)ありましたら、教えて下さい。 また、ウォーキングや、ランニングなどをやる時のコツというか、気を付けること等ありましたら教えて下さい…。
    解決済み - 更新日時:2017/02/06 22:46:05 - 回答数:1 - 閲覧数:14
  3. もも痩せ 同士をくっつけるとももももがくっつきそう(もう...

    (もうくっついてる?レベル)で焦ってます。 運動不足なので、これを機に運動でダイエットをしたいと思うのですが、ももを 1番に下半身痩せしたいです。 これをして痩せたよ!細くなったよ!という体験談や知識...
    解決済み - 更新日時:2014/07/24 00:00:16 - 回答数:3 - 閲覧数:43
  4. もも痩せには なにが効果的ですか?

    ももをヨガで細くする方法】 1.足を前後に大きく開いて立ち、右のひざを90度に曲げます。 この時に、右足のももと床が並行になるように立つのがポイントです。 2.おヘソを前に向け、上半身は真っすぐにな...
    解決済み - 更新日時:2016/12/25 22:02:42 - 回答数:2 - 閲覧数:14
  5. もも痩せする方法を教えてください。

    ももダイエットの方法 「ピラティス」 まず、頭の後ろで両手を組み、仰向けに横になります。 両方の足の爪先部分に力を入れ、「グー」を作ります。 お腹のあたりに視線をやり、胸でゆっくりと息を吸いながらゆ...
    解決済み - 更新日時:2017/07/06 20:53:19 - 回答数:2 - 閲覧数:13
  6. ももが体重の割にかなり太く、スクワットが足痩せには効果的と聞い...

    聞いたのでやってみたんですが...、スクワット後に自分の脚を触ったり見てみると膝上の筋肉?がボコッと盛りあがってます。これはフォームが正しくな いんでしょうか? でもスクワットを何度やってもももの裏の...
    解決済み - 更新日時:2017/04/29 03:10:32 - 回答数:1 - 閲覧数:14
  7. からしたは普通のさなのにももが明らかに太いです、隙間がなく...

    隙間がなくてピッタリくっついてます、こんなことってあるんですか? 最近5㌔太りましたが、太る前からこんな感じです 前の身長146、体重33.6㌔←今思うと痩せ気味だったのにです 原因は何ですか?
    解決済み - 更新日時:2017/05/19 21:30:45 - 回答数:1 - 閲覧数:13
  8. もも、ふくらはぎ痩せに効果があるのはどんなものですか?太くて1...

    1週間半ぐらいで、できるだけ細くしたいと思っています。
    解決済み - 更新日時:2017/04/12 03:14:53 - 回答数:1 - 閲覧数:11
  9. もも痩せについて ももだけを痩せるのは出来ないことは分かってい...

    分かっているのですが、ももの脂肪を消費しやすい運動やマッサージなどはありますか? あと、筋肉はどうしたら落ちるのか教えて欲しいです。。
    解決済み - 更新日時:2015/12/27 03:30:35 - 回答数:2 - 閲覧数:907
  10. もも痩せの肉をとる方法がしりたいです(°_°) 効果的なダイエ...

    ダイエット法、筋トレなどあれば教えてください!
    解決済み - 更新日時:2014/10/14 22:12:52 - 回答数:1 - 閲覧数:17
探している情報が見つからないときは「Yahoo!知恵袋」で質問してみよう。
「Yahoo!知恵袋」で質問してみよう
表示順序