質問一覧

  1. 小腹が減ったら何を食べますか? 菓子パン、おはぎ、ポッキー、柿ピー...

    柿ピー、←こういうものは買わないようにしました。 しかし、きちんと食べても減る時は減る。 上記のようなものを食べるくらいなら、白米を50グラムくらいを食べた方がいい?でしょうか。 どうしても口淋しくな...
    解決済み - 更新日時:2016/08/28 10:22:25 - 回答数:9 - 閲覧数:79
  2. ダイエット中です。 今日、先輩に誘われて夕食をとってしまいました。...

    三食バランスのいいものをしっかり摂れば小腹あまり空かなくなりますよ。あとは運動ですね。...
    解決済み - 更新日時:2014/08/02 03:17:34 - 回答数:4 - 閲覧数:41
  3. 低血糖症のような症状について。閲覧ありがとうございます。20歳158cm...

    ... 三食のうち一食でも抜くとこのような症状を起こしてしまったり、小腹が空いた程度でも起こったりしてしまいます。...
    解決済み - 更新日時:2017/04/25 19:46:06 - 回答数:1 - 閲覧数:13
  4. 痩せたいです!高校生です! そこまで肥満!ってわけではないですが、...

    ... なので 意識しないで きっちり三食食べて小腹が空いたら、ほどほどに間食をする。 これで、痩せられると思うんです。...
    解決済み - 更新日時:2015/02/19 23:12:24 - 回答数:4 - 閲覧数:4
  5. 500枚 高校1年生 帰宅部 男子 ダイエットについて 帰宅部 高1男子です...

    食事は毎日三食とった方がいいですよ。... 食事をするときもよく噛むようにして、小腹が空いたらガムや氷などを食べて紛らわしたりするといいと聞き...
    解決済み - 更新日時:2015/03/26 03:20:17 - 回答数:4 - 閲覧数:29
  6. 三食ちゃんと食べるのについつい手がでちゃったり時間が中途半端で今...

    今しっかり食べちゃったら夜がなぁとか。そんなちょっとしたとき小腹の足しに間食にみなさんはどんなもの食べてますか?ちなみ に私はちくわとかチーかまなんです。
    解決済み - 更新日時:2014/01/02 04:00:24 - 回答数:1 - 閲覧数:57
  7. 受験生です。体重に悩んでいます。部活を引退し体も動かさなくなった...

    三食以外で小腹が減ったら、とにかく野菜を食いな。それと一日30分のウォーキング。...
    解決済み - 更新日時:2016/09/27 12:35:55 - 回答数:1 - 閲覧数:33
  8. ダイエット中です。なるべく基本の三食以外は食べたくないんですがな...

    食べたくないんですがなかなかそうはいきまさん。そこで、よく小腹が空いたときにりんごを丸かじりするのですが、これはダイエットに向いていますか?いませんか?また、 普通にお菓子を食べるよりはましですか?...
    解決済み - 更新日時:2013/10/05 16:19:52 - 回答数:2 - 閲覧数:72
  9. 今ダイエットしています。普通に三食バランス良く食べています。 そこ...

    そこで質問ですが、夜どうしても小腹が空いた時に手軽に食べれて低カロリーな物でしかもお腹も満たされる食べ物ありますか??
    解決済み - 更新日時:2012/08/15 06:13:16 - 回答数:2 - 閲覧数:116
  10. あなたが小腹が空いた時(三食以外で)に作るおすすめの食べ物は何です...

    バジルコンソメ味フライドポテト 醤油チーズ焼き餅 豆腐とツナマヨのサラダ 目玉焼き丼 お茶漬け などなど。。お腹の空き具合に合わせて作ります。
    解決済み - 更新日時:2011/01/23 10:10:10 - 回答数:4 - 閲覧数:71
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