質問一覧

  1. ダイエットをしている16歳です。 いましているダイエット↓ 朝 起きて...

    起きてすぐ水をコップいっぱい飲む 朝ごはんはご飯と昨日残した夜ご飯 昼 学校では体育の時間はしっかり動く 水を休憩時間は絶対飲む 夕方 お菓子は食べないすぐにお風呂に入る お風呂から出たら足のマッサージと腕を90°に折って2分...
    解決済み質問日時:2018/01/15 00:24回答数:1閲覧数:11
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  2. 白湯ダイエットレモン白湯とはちみつ白湯 どっちの方がダイエット...

    ダイエット効果が高いですか?
    解決済み質問日時:2018/10/11 23:30回答数:3閲覧数:27
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  3. レモンダイエット というのを先ほど見かけました。 幾つかの記事を...

    記事を読んで、単純に美味しそうなのもあって今度試してみようかと思ったのですが、 レモンは絞って水に入れるのか、絞らずに水に漬けておくべきなのか、何方なのでしょうか? ある記事には絞るだけで良いと書いていましたが、違う記...
    解決済み質問日時:2016/04/07 11:57回答数:3閲覧数:14
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  4. 白湯ダイエットをしようと思っています。 白湯を飲むとジョギング30分...

    ジョギング30分程度の消費カロリーになると知りました。 そこでチャレンジしようと思ったのですが、どうしても白湯が苦手で白湯に少しレモンを加えたら飲みやすかったんです。 レモンを加えてもジョギング30分程度の消費カロリー量が...
    解決済み質問日時:2012/02/11 16:51回答数:3閲覧数:448
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  5. ダイエットについて】 夜の10時くらいにお腹が空いたな〜ってなった...

    〜ってなった時、 ダイエットシェイクを飲んだほうが良いですか? それとも飲まないほうが良いですか? ちなみに夜ご飯を食べていない場合です! ダイエットシェイクは栄養バランスが整っているので、飲んだほうが良いのか… 無駄なカ...
    解決済み質問日時:2017/08/15 22:03回答数:9閲覧数:92
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  6. ダイエットしたいんです。 女性です。 ストレスで体重が増えてしまい...

    増えてしまい、 今、衣替えしていて、夏服(私服)のシャツの前ボタンがキツくなってしまいました。 洋服を買う余裕(お金)がないの で、 今日からダイエットしたいと思います。 家でできる、簡単なエクササイズ教えてください。 な...
    解決済み質問日時:2016/04/23 16:44回答数:1閲覧数:11
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  7. 白湯ダイエットのやり方と効果を教えてください!

    水分の摂取をお湯に変えるだけです。 キウイやレモン汁、ハーブなどを気分で入れるとリラックス効果もあります。 新陳代謝はあがりますが、すぐに効果の出るものではないです。 運動や食事も気をつけてあげるとプラス効果があると思い...
    解決済み質問日時:2010/11/15 14:21回答数:1閲覧数:465
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  8. 白湯ダイエットといいますが、「暖かいお湯」でないと駄目なんで...

    駄目なんですかね? 「暖かいお茶」では駄目でしょうか? 私はお湯が結構苦手なんです><お茶ならすきなんですけど、、、 知っている方は教えてください^^♪ !
    解決済み質問日時:2010/10/04 10:56回答数:1閲覧数:971
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  9. 呑みたい・食べたい の克服について教えて下さい 3週間の入院を経て...

    経て退院し10日です、入院理由は膵炎と糖尿病です。... ダイエットや他の病気でも 呑みすぎや過食を克服した方がおいでると思いますが 体験や知識情報を教えていただけたら幸い...
    解決済み質問日時:2015/05/23 10:19回答数:1閲覧数:20
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  10. 栄養について詳しい方いたら よかったら教えてください。 私の現在の...

    私の現在の食生活は 友達に誘われてご飯に行く(週2~3)以外は 朝 白湯 豆乳 バナナ1本 昼 お母さんが作ってくれるお弁当 白湯 茶碗一杯くらいのご飯 おかず4品 夜 白湯 寒天 ヨーグルト あまり食生活的にはよくないことは承知で ...
    解決済み質問日時:2014/06/29 07:59回答数:2閲覧数:26
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