質問一覧

  1. ライザップは、糖質制限+脂質制限で、ケトジェニック状態が解かれて...

    解かれて、糖新生が起きないのですか?
    解決済み - 更新日時:2018/01/18 05:28:14 - 回答数:3 - 閲覧数:95
  2. ライザップの影響で糖質制限すれば痩せられるというのが社会現象化し...

    社会現象化していますが今までの食事から糖質を取らなければその分のカロリーが減るから痩せるだけであって、糖質さえ摂らなければいくら 食べても痩せられると考えてる人もいると思います。なので、糖質制限もカ...
    投票受付中 - 更新日時:2018/06/13 10:01:48 - 回答数:5 - 閲覧数:91
  3. ライザップのように、糖質制限したトレーニングでは、筋肥大はでき...

    筋肥大はできないのではないでしょうか?
    解決済み - 更新日時:2017/11/02 14:21:18 - 回答数:8 - 閲覧数:110
  4. RIZAPはなぜ糖質制限するのですか?もしも自分で摂取カロリーをコント...

    コントロールできて筋トレも同等にできていれば、糖質制限していなくてもあの短期間で結果は出せますか?それとも糖質制限したことによって絞られるス ピードは早まるのでしょうか?詳しく教えて頂けると本当に助...
    解決済み - 更新日時:2018/01/06 19:41:48 - 回答数:5 - 閲覧数:45
  5. 結局糖質制限てダイエットに効果があるんですか? 私はライザップで厳...

    厳格な糖質制限をやりましたが、まったく効果がありませんでした。
    解決済み - 更新日時:2018/05/06 21:15:59 - 回答数:8 - 閲覧数:146
  6. ライザップで食事制限あるってテレビで見ました。 何を食べればいいん...

    何を食べればいいんでしょうか。 炭水化物ダメ、野菜も糖分が多いのはダメ。油もダメ。 何が食べれるんでしょうか(´・_・`)
    解決済み - 更新日時:2015/06/16 03:14:22 - 回答数:2 - 閲覧数:6918
  7. ライザップ糖質制限は、危険ではありませんか?いくらなんでも、炭...

    炭水化物全部禁止は、死ぬのでは?
    解決済み - 更新日時:2016/08/22 03:46:38 - 回答数:5 - 閲覧数:169
  8. よくわかりません。美ボディーになるためにライザップでは糖質を50グ...

    50グラムに抑えると。でもここでは多くの方がダイエット筋トレでは炭水化物は必要!ご飯二杯はたべて!と。でもご飯二杯たべたらもう余裕で糖質50グラ ムはいきますよね?てことはご飯以外は糖質ゼロのものを食え...
    解決済み - 更新日時:2018/05/31 04:23:58 - 回答数:10 - 閲覧数:149
  9. ライザップが提案する食事方法について。 極力糖質を減らし、 たんぱ...

    たんぱく質・脂質・食物繊維を 基礎代謝以上に摂取する方法らしいですが(アルコールは適量ならばOK)、 これは事実でしょうか?
    解決済み - 更新日時:2018/03/14 20:28:05 - 回答数:3 - 閲覧数:73
  10. ライザップの理論は、 糖質制限して、筋トレで代謝を 上げて痩せる...

    痩せる、ということでしょうか? 似たようなことを、 加圧トレをしているときに してみたのですが、うまくいきません でし た。 やはり専属の指導者などが ついているのが大きいのでしょうか?
    解決済み - 更新日時:2016/12/12 19:41:33 - 回答数:4 - 閲覧数:114
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