質問一覧

  1. 私は凄い偏食です。ビタミンB1とビタミンB12が極端に血液中に少な...

    少ないのは知っています。お肉はほとんどたべないけど納豆や大豆鮭やイクラ。あん肝などはよく食べます。この前、調子の悪い症状 がビタミンB12の不足によるものとそっくりだったので、私は意識して食べていても吸収できてないのか...
    解決済み質問日時:2019/03/22 18:28回答数:1閲覧数:274
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ>料理、食材
  2. ナイアシン、マグネシウム、DHA EPA、亜鉛、ビタミンB6、ビタミンB12...

    ビタミンB12にはダイエット効果がありますか? ダイエット効果があるサプリメントは何ですか?
    解決済み質問日時:2018/08/07 11:48回答数:1閲覧数:195
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  3. ビタミンB12は、メコバラミンやシアノコバラミンなど、活性・不活性で...

    活性・不活性で4つに分かれていますが、自然界に存在する(つまり魚やお肉を食べた時に摂取できる)ビタミンB12は、4つのうちどれに該当するのでしょうか? 活性・不活性で4つに分かれていますが、自然界に存在する(つまりお魚やお肉...
    解決済み質問日時:2012/04/26 16:13回答数:1閲覧数:2,538
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>生理
  4. ナイアシン、マグネシウム、DHA EPA、亜鉛、ビタミンB6、ビタミンB12...

    ビタミンB12のサプリメントで、不眠に効く順番を教えてください。
    解決済み質問日時:2018/08/07 07:36回答数:1閲覧数:59
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  5. 人間は基本、ビタミンB12は、 動物性由来の食品で摂るか、 サプリメン...

    サプリメントで摂ることになります。 では、他の動物、鶏とか牛とか豚は どうやってビタミンB12を摂っているのでしょうか? 若しくは他の動物はビタミンB12を 体内で合成できるのでしょうか?
    解決済み質問日時:2017/12/25 23:49回答数:4閲覧数:140
    教養と学問、サイエンス>生物、動物、植物
  6. 魚も食べないヴィーガンの方々はどこからビタミンB12を摂取しているの...

    摂取しているのですか? 栄養学は詳しくないのですが、調べてみるとヴィーガンにとってビタミンB12は課題のようです。 私もつい最近ヴィーガンを始めましたが、少々だけ小魚は摂取しています。
    解決済み質問日時:2018/10/30 09:20回答数:8閲覧数:104
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ
  7. ビタミンを取りすぎたらどうなりますか? あとビタミンって変な臭...

    臭いがしませんか?
    解決済み質問日時:2011/02/24 01:26回答数:2閲覧数:2,382
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  8. ビタミンB12について 最近ビタミンB12のサプリ(1粒2000mcg)を1日2回...

    1日2回口にするのですが尿の色が変化しません これは全て体に吸収されているということなのでしょうか?
    解決済み質問日時:2018/12/06 12:10回答数:1閲覧数:5
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  9. 最近、手に軽い痺れがでます。 ビタミンB12が手の痺れに効果がある と...

    と調べて健康食品のビタミンBミックスを飲んでおります。 袋に1日の目安2粒 と書いてありますが、 それは健康維持の為で、自分は痺れがあるから多く摂取した方が良いのでしょうか? 逆に多く摂取すると身体に負担なのでしょうか? 昔...
    解決済み質問日時:2019/05/03 05:00回答数:1閲覧数:109
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  10. アクエリアスビタミンのなかには、ビタミンB群とあるのですが ビタミ...

    ビタミンB2やビタミンB12も入っているのですか?
    解決済み質問日時:2019/02/03 21:49回答数:2閲覧数:4
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ>お酒、ドリンク

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