質問一覧

  1. バレエのターンアウト(関節外旋)のストレッチ方法で これをやったら...

    これをやったら開くようになった!というストレッチがあったら教えて下さい。 ちなみに床に寝そべってのカエル足や、リンバリングの時にバーに乗せた足をくの字に外に開く・・・はやっていますが、すぐに外旋が効かなくなってしまいま...
    解決済み質問日時:2012/04/30 12:41回答数:1閲覧数:12,048
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  2. バレエ関節について【ダンス】 自分は開脚も180度ではないが...

    180度ではないが開ける、 デヴェロッペやバットマンも先生に 足を持ってもらって、あげてもらうとカコンとあがる、など 関節は硬くない・・・ むしろ柔らかいという感じです。 しかし、自分でバットマンやデヴェロッペ・パッセを...
    解決済み質問日時:2012/08/04 23:40回答数:1閲覧数:519
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  3. バレエのバーレッスンで横にグランバットマンする時に左の関節がコ...

    コキコキいいます。たまになるようなものじゃなく毎回です。あと、右に比べて左は硬くて開脚は得意だけど前屈は苦手です。私は整体に行ったことがな いのですが一度行ってみるべきでしょうか?
    解決済み質問日時:2018/01/10 22:31回答数:1閲覧数:10
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  4. バレエなど習っている方に質問です。 開脚をして前に上半身を倒す柔軟...

    柔軟体操の時、足全体も身体と一緒に内側に向かって倒れてしまいます。 単純な開脚に必要な関節の部分は特に固くはないと思うのですが、これは 外旋?に必要な関節の部分が固いということなんでしょうか。 1番ポジションで外旋す...
    解決済み質問日時:2010/08/15 00:40回答数:3閲覧数:1,426
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  5. 大人からバレエを始めて11年になる53歳です。関節が開きが悪く体が...

    体が硬くていまだにスプリッツもつかないし、足が高く上がりません。アンデオールのためヨガもやり、筋力をつけるためサーキット トレーニングも始めました。1つ年上でバレエ経験も五年しかない人は筋力もあり足が高く上がります。バ...
    解決済み質問日時:2011/08/13 23:15回答数:1閲覧数:1,112
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  6. 関節が硬い、やり方が間違ってる? 前屈は出来ますが、脚をまっすぐ...

    脚をまっすぐ上に上げることは少し難しいです。 膝がちょっと曲がってしまう? 関節の方ですが、バレエを小さい頃にやっていてその時は180度って感じでした。 それが辞めてから数年たつとガチガチになり、90度開きません。 上記の通...
    解決済み質問日時:2018/10/24 13:45回答数:3閲覧数:36
    健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状
  7. バレエを習っています。 関節が硬いです。 どうにか柔らかくする方...

    方法を教えてください。 あと,わたしはバレエをする人にしてはかなり太っています。 継続的に痩せられる方法のアドバイスをください。
    解決済み質問日時:2013/09/22 19:13回答数:3閲覧数:836
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  8. 大人バレエ 関節の痛み 大人からバレエを始めた者です。開脚のスト...

    ストレッチをしようと、足を無理に広げたため右の関節を痛めてしまいました。4か月ほど前です。横になって寝るときに、右を下にすると痛いので、いつも左を下にしています。 ずっとズキズキしているわけではなく、レッスンができな...
    解決済み質問日時:2011/03/09 13:04回答数:2閲覧数:1,001
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  9. 関節大丈夫か気になります。 私は、生まれつき関節が他の人より少...

    少し浅いと言われています。してはいけない角度も言われています。なので、ダンスして大丈夫か心配です。 インターネットで調べてみると臼蓋形成不全と変形性関節症が出てきました。ダンスはどのジャンルも負担が かかるそうです。...
    解決済み質問日時:2013/12/02 22:22回答数:1閲覧数:559
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ
  10. バレエに向いてる体? 小学校低学年(女子)を持つ母親です。先生から...

    先生から「○○ちゃんは体、特に足が大変バレエに向いています。今は上手に踊れないかもしれないけど気長に見守ってください。柔軟性も申し分ありません」と言われました。「具体的にどこが?」と質問しましたが「見ただけでは分かり...
    解決済み質問日時:2010/11/09 16:03回答数:3閲覧数:2,071
    エンターテインメントと趣味>趣味>バレエ

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