質問一覧

  1. 野菜は必ずしも良いわけではなく、温野菜の方が体に良いと、何かの...

    何かの記事で読んだことがあるのですが、実際どうなのでしょう。あるとすれば、理由も教えて頂ければ有り難いです。
    解決済み質問日時:2019/05/02 10:09回答数:1閲覧数:9
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ>料理、食材
  2. ダイエット中、野菜にかけるなら普通のドレッシングよりオリーブオ...

    オリーブオイルの方が良いですか?カロリーはオリーブいるの方が高い物の、腹持ちもよく炭水化物も入っていないから良いとも聞きました。
    解決済み質問日時:2015/01/18 22:37回答数:2閲覧数:16
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  3. 野菜で一番ダイエット効果があるのはなんですかね?

    積極的に痩せれる野菜なんてないですよ。
    解決済み質問日時:2016/10/14 01:50回答数:2閲覧数:11
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  4. 野菜と温野菜 私は野菜が食べれません 食べたら吐いてしまいます ...

    特にキャベツとか葉っぱ系です 野菜を食べるためにみじん切りに して水で流し込んだりしましたが 吐いてしまい ました 温野菜は少しだけなら頑張って食べれます 普段から野菜を摂取してなくて バランスの良い食事ができません そこ...
    解決済み質問日時:2015/01/06 03:36回答数:2閲覧数:14
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ>料理、食材
  5. ダイエットのために野菜サラダを食べてます。温野菜よりも野菜中心...

    野菜中心です。 油はあまりとりたくないのでドレッシングは使わず酢をかけています。 味がワンパターンにならないようふりかけをかけたり梅干しやらっきょを刻んだものをトッピングしたり、酢にめんつゆを混ぜたりしていますがやっ...
    解決済み質問日時:2013/12/01 10:42回答数:5閲覧数:1,912
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ>料理、食材
  6. ダイエットについて質問です。 身長166-167cm 体重 53.2kg 目標 48kg ...

    高校二年女子 30-40日程度で5kgほど落としたいなと思っています。 昨日からダイエット始めて、朝ご飯はみかんとお弁当作りで残ったおかず、昼ごはんはお弁当(きゅうりの漬物、ほうれん草サラダ、肉の炒め物、りんごなど…あとたまに...
    解決済み質問日時:2019/05/21 23:15回答数:2閲覧数:10
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  7. ダイエットについてです。 私は5月11日からダイエットを始めました。...

    朝昼夜は全て食べています。 朝ご飯→野菜ジュース、バターを塗った食パン 昼ご飯→野菜のサラダ+ドレッシング、おにぎ り1つ、蒟蒻畑2個 夜ご飯→野菜のサラダ+ドレッシング、後は普通に出てきた夜ご飯をいつもより食べない、...
    解決済み質問日時:2015/05/13 21:48回答数:5閲覧数:44
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  8. ダイエット中の体重増加で質問です。 現在夕食のみを 赤身の肉or刺...

    肉or刺身(タンパク質) & 野菜サラダ(食物繊維) に変更(白米等の炭水化物無)し、朝食・昼食は今まで通りの食 活(炭水化物も普通にあり)にして6か月になります。 体重も順調に落ちて、体調もよく、無理なダイエットとは思...
    解決済み質問日時:2017/09/08 17:27回答数:4閲覧数:25
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  9. 野菜サラダ、蒸し野菜野菜炒めの中で一番ダイエットに向いていて...

    向いていて栄養を逃がさない野菜の摂り方はどれですか?
    解決済み質問日時:2015/05/24 20:07回答数:1閲覧数:8
    暮らしと生活ガイド>料理、レシピ>料理、食材
  10. ダイエット、体型維持にしては食べ過ぎですか? 朝 無調整豆乳(少し味...

    味噌入)をお玉一杯分(鍋の味見したかっただけなので、、、) 昼 サラダチキン110g(スモーク130カロリー) 温野菜(4 0カロリーくらい) 饅頭(60カロリーくらい) 間食 あたりめ半分(するめ) ピーナッツ10粒くらい? コーヒー砂糖なし 夜 ...
    解決済み質問日時:2017/12/11 19:11回答数:1閲覧数:13
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