質問一覧

  1. ダイエットについて、そろそろ痩せたいと本気で思うようになりました...

    思うようになりました。 当人、30代 男 フリーターです。 身長180、体重85±、自称メタボ、運動は嫌いです。 健康診断などやってもメタボ認定はまだされてませんが近いうちにされそうです。 (いつかは転職する予定ですがそれま...
    解決済み質問日時:2015/04/15 08:10回答数:2閲覧数:27
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  2. ダイエットについて効果的な順番について質問です。週に何度かエクサ...

    エクササイズをしているのですが、夕食後に行うのがいいか、前にするのが痩せやすいのか気になります。教えてください。
    解決済み質問日時:2010/10/10 00:01回答数:2閲覧数:85
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  3. ダイエット中です 食事制限で失敗を何度かしたので ゆで卵のみ間食と...

    間食として食べてOKというルールを設けてみました まだ始めて2日とかなので上手くいくorいかないはわかりませんが ゆで卵を間食として食べるのってどうですか?? 個数としては 1日3〜5個です ''ゆで卵置き換えダイエット''で 1食に5...
    解決済み質問日時:2018/02/03 23:44回答数:4閲覧数:26
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  4. ダイエットを考えています。 今までも何度か、挑戦したのですが体が耐...

    耐えられなくなり途中でギブアップしてしまいます。 効果的なダイエット方法知りたいです。お願いします。
    解決済み質問日時:2011/05/03 21:47回答数:2閲覧数:91
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  5. 女です。ダイエットやボディメイクの目的で個人トレーナーに週何度か...

    何度か通っています。密室で二人きりです。トレーナーは私のバストトップ以外の身体を触りまくるんですけど、他にも猫のポーズとか 。。例えばスクワットしてたら後ろに立ってトレーナーも一緒に屈んで僕の太ももまで腰を下ろしてと...
    解決済み質問日時:2015/02/11 22:45回答数:3閲覧数:45
    スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>トレーニング
  6. ダイエット中の運動 十代に二度ダイエットに成功し、二回とも受験時に...

    受験時に元に戻りました(涙)。 その後、何度かダイエットを意識しマシントレーニング(エアロバイクなど)をしたりしたのですが、二十代になってから運動をしても痩せにくくなった、むしろ筋肉が膨れて太くなるようになった気がしま...
    解決済み質問日時:2012/02/12 15:26回答数:1閲覧数:73
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  7. ダイエット中の運動 十代に二度ダイエットに成功し、二回とも受験時に...

    受験時に元に戻りました(涙)。その後、何度かダイエットを意識しマシントレーニング(エアロバイクなど)をしたりしたのですが、二十代になってから運動をしても痩せにくくなった、むしろ筋肉が膨れて太くなるようになった気がしま...
    解決済み質問日時:2012/02/04 22:10回答数:3閲覧数:66
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  8. ダイエットの質問です。 今年の正月に太ってしまったため、食事制限の...

    食事制限のみで5キロほど減量しました。それから半月ほど経った今、正月の減量の延長で食事制限と運動をしています。具体的には朝 食と昼食は多すぎず少なすぎずいつも通りに摂っています。夕食は炭水化物は一切摂らず、温野菜と生野...
    解決済み質問日時:2016/02/09 22:53回答数:1閲覧数:14
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  9. ダイエットについての質問です 私は高校3年生の男子で… 身長 168 体...

    体重 70 です。 二ヶ月ほどで 体重を落とすというより 見栄えをよくするという目的のダイエットを検討中です。 私は幼稚園から中学三年生までなにかしらのスポーツ(水泳、空手、野球)をやっており体型もかなり締まっていました。高校...
    解決済み質問日時:2014/10/01 14:05回答数:4閲覧数:16
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  10. ダイエット&筋トレ法を教えて下さい 僕は今、 学生なのですが小太り...

    小太り体型に悩んでいます。 今までにも何度かダイエットやら筋トレやらをやろうと試みたのですがこんな、 なんの知識もない僕が見よう見まねでスクワットだの腹筋だのをしても効果なんてでないと、 いつもあきらめてしまい全然ダイエ...
    解決済み質問日時:2012/03/20 11:48回答数:1閲覧数:85
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