質問一覧

  1. 背中やの脂肪落としたいとき、どういう運動しましたか?

    運動によって特定の部位だけ脂肪が落ちることはありません。 例えばテニスプレイヤーの利きとそうでないの皮下脂肪を測ってもほぼ同じです。 彼らの利き運動量はそうでないの何倍もあるはずですよね。 全身の脂肪が落ちた結...
    解決済み質問日時:2018/04/04 12:25回答数:1閲覧数:5
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  2. を細くしたいので、毎晩の筋トレをしていたら、なんだか筋肉...

    筋肉がついて太くなってきました。 の部分痩せはできないのでしょうか。
    解決済み質問日時:2017/11/29 19:51回答数:1閲覧数:4
    スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>トレーニング
  3. や太ももについた脂肪を簡単に落とす方法はないでしょうか?運...

    運動をしてコツコツと痩せられれば一番良いんですが、仕事が忙しくダイエットに励んでいる時間もありません。何か良い方法があ れば教えてください!
    解決済み質問日時:2017/09/06 12:48回答数:5閲覧数:83
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  4. が太いんです。どんな運動が効きますか?

    やせエクササイズ ■デスクでエクササイズ! デスクに座って、手のひらを上に向けて机の上に置きます。脇をしめて、肩が動かないように、手の甲で机をグググ~ッと押し下げるように力を入れます。5秒ぐらいこの状態をキープし...
    解決済み質問日時:2014/09/30 19:48回答数:1閲覧数:8
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  5. ()が細くなる運動や、筋トレ、ストレッチなど教えてください...

    教えてください! 手首を少し痛めているのでなるべく手首に負担がかからないものがいいです
    解決済み質問日時:2016/03/07 08:00回答数:2閲覧数:7
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  6. うちの旦那について。 20代後半です。腹筋ができません。 全身に筋肉...

    筋肉がなく、は揺れてます。正直、引きます。 最近は腹もすごくて、まるでひょうたんのような体。好きだけど、抱かれた いと思えない体になってしまって、寂しさ、悲しさ、怒りなど色んな思いでたくさんです。 仕事がかなりハー...
    解決済み質問日時:2013/04/14 00:35回答数:60閲覧数:60,208
    生き方と恋愛、人間関係の悩み>恋愛相談、人間関係の悩み>家族関係の悩み
  7. を補足する方法ってありますか? あと、ふくらはぎと太ももと指...

    指の太さも全て細くしたいです!授業中にも出来るような運動があれば教えてください!
    解決済み質問日時:2017/07/13 22:05回答数:1閲覧数:9
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  8. 足、痩せしたいです。 最近運動をしていなくて足の筋肉がなくな...

    筋肉がなくなってもたるんできました。早めのうちに引き締めておきたいです。 なるべく今ある肉が筋肉になって太くなってしまうというのは避けたいです。 足は特に太もも痩せをしたいです。 要望が沢山ですがもしよろしければ回...
    解決済み質問日時:2017/06/12 23:04回答数:1閲覧数:15
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  9. EMSをにつけたら、の肉がプルプル揺れているし、 指の先...

    先まで痺れる感じです。 自分は何もしていないのに、PC打っているだけで勝手にが筋肉運動しているってことですよね。 これで、実際に筋肉ってつくのでしょうか? 引き締まりますかね?? ちょっと期待しているのですが・・・ 成...
    解決済み質問日時:2014/07/08 10:00回答数:1閲覧数:25
    健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット
  10. の部分痩せに成功した方、どのような方法でどのくらいかかりま...

    方法でどのくらいかかりましたか? 是非教えて下さい!! 現在身長157cm・体重47kgの普通体型です。 ただの付け根周りが28cmと太く、ノースリーブが着れません。 週に2回ダンベルでを意識して運動している...
    解決済み質問日時:2014/05/01 19:39回答数:3閲覧数:861
    教養と学問、サイエンス>生物、動物、植物>水の生物

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