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1位 ジョギング丸3ヶ月。全然効果なし。めげそうです。ジョギングを始めてもうすぐ丸3ヶ月になり...
2位 1キロって走って何分くらいですか?
3位 ファイテンRAKUWAネックという商品についてなんですが、本当に効果はあるのでしょうか? ...
4位 一日に必要な理想的な運動量を 性別、年齢ごとにおしえてください
5位 走ると脛(すね)が痛みます。ふくらはぎはほとんど痛くないのに、筋肉痛(?)になるのは脛か...
6位 1キロ8分は遅いですか? 皆さんは1キロ何分で走れますか?
7位 ジョギングって何分のを週何回すればいいんですか?毎日ですか?
8位 ジョギング歴8ヶ月で10kmのタイムが1時間4分って遅いですか?
9位 長距離を走るとふくらはぎが痛くなります。ジョギングするだけでふくらはぎが痛くなるのですが...
10位 ジョギングで時速10キロで走るのはどれくらいたいへんですか。
11位 1キロ7分〜8分って時速に換算すると何キロ位ですか?
12位 ランニングだけで痩せた人に聞きたいのですがどれぐらいの期間で効果が表れましたか?また食事...
13位 早朝ランニングをしようと思います。 しかしテレビで、朝起きて体を動かすのは危険(早朝ラン...
14位 ランニングマシンで走るのと外で走るのとは違う?外で走るのとランニングマシンで走るのとでは...
15位 ジョギングで足が痛くならない方法を教えてください。 足が痛くなる、といっても、いくつか...
16位 初心者で1kmのタイム7分30秒は普通ですか??
17位 Apple Watch4で質問です。NIKEモデルとノーマルとの違いは、NIKE専用のウォッチフェイスがある...
18位 人気があり、人が多いスポーツジムに通い始めた者です。そこでバイクやランニングやウォーキン...
19位 NIKE+ Run Clubのアプリについて身長と体重の設定で数値の表記内容が分かりません。 分かる方...
20位 ジョギング5kmの目安タイムについて。5月以降、ほぼ毎日1.2kmの距離をジョギングしていました...

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