kou********さんのMy知恵袋

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プロフィール

kou********さんとは

参加日 : 2008/07/21
名前 :

年齢 :

50~59歳

性別 :

女性

職業 :

自己紹介 :

誕生日がきて年齢の区分が変わりました。
40肩は50肩となり右肩から左肩になりますます辛いです。
肩は温めると少しは楽な気がします。
野菜を多く取ったり和食にしたり、早く治りますように。

その後、すっかり肩は良くなりました。
食生活を変えて和食は当然。
たくあん、梅干しは欠かさず。
冬は鍋、煮込みうどん。よく噛んで食べる。
腹八分目だと次の日が楽。食べ過ぎは良くない。
いつまでも健康でありたいですね。

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