aaa********さんのMy知恵袋

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プロフィール

aaa********さんとは

参加日 : 2008/11/25
名前 :

年齢 :

20~29歳

性別 :

男性

職業 :

自己紹介 :

身長166センチ、体重57.2㎏、体脂肪率20.1%(2018年7月9日起床直後)

1日目:胸の日

①リバースグリップ・ダンベルベンチプレス 22.5㎏。
1セット目:11回
2セット目:6回
3セット目:4回

サイト :

http://kancolle-calc.net/kanmusu_list.html?id=-LHmi0q5DX-JyLVAOZ4e

ブログ :

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総数 636件
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aaa********さん

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ライフ

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