勇勇さんのMy知恵袋

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プロフィール

勇勇さんとは

参加日 : 2009/04/28
登録番号 : 113511828
名前 :

勇勇

年齢 :

40~49歳

性別 :

男性

職業 :

技術サービス業

自己紹介 :

奥さんと両親、そして二人の男の子が、何よりの宝物です。おかげさまで、4月から長男は小学2年生、次男は幼稚園の年長組に進級しました。二人とも早産で、最初は呼吸機能の未熟さから保育器に入っていましたが、その後は順調に成長しました。これからも力強く成長していって欲しいものです。長男も次男も、ますます可愛く大きくなってきました。特に次男はクラスで2番目に身長が高くてビックリです。・・・高校野球が大好き。最近は、甲子園本大会よりも予選のほうに興味が移ってきました。高校野球は甲子園に出てナンボのところがありますので、甲子園大会でのプレーよりも、甲子園を目指す大会でのプレーのほうが、より真剣さ、切実さが伝わってきて心を揺さぶられます。マイブームは清宮幸太郎選手と清宮福太郎選手です。・・・好きな食べ物は、ラーメン、納豆、寿司。・・・足の負担を考慮してウォーキング主体で自重していますが、たまに短距離を全力疾走すると爽快です。欠点は、努力が足りないこと!人間、努力しないと自信も生まれない。家族のために頑張ります。・・・自分は62kgがベストと思っているが、なぜか奥さんは68kgぐらいが良いと言います。男は恰幅が良くないとダメ、と思っているようです。実際には今、62㎏程度の体重で、高校3年生の時の体重よりやや軽いです。
仕事で身体をボロボロにしない方法を試行錯誤中です!運動面では、ウォーキングと朝夕30秒の逆立ち、30秒のぶら下がり健康法。スキップ30回、ストレッチなど。食事面では、クルミ、納豆、お酢、魚の缶詰、オリーブオイルが健康の支えです。

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