ダイエット

体型的にどう思いますか？

明日身体測定で体重測るんですけど、その時だけでいいから1~2キロ体重を減らしたいです！！ 夕食を食べないとか、体重を減らす、なにか前日にするいい方法ありませんか？誰か教えてください(泣)

バナナって栄養あるのですか？

身長162cm 体重63kgです。これってデブですか？

17歳男。身長176cm、体重78kg、体脂肪率20%なのですが見た目はかなり太ってます。(下の画像の様な感じ)どうすれば見た目痩せれますか？

中3女子です。骨格はウェーブです。 胸についての悩みです。 自分は身長が152cmで38kgです。昔から太らない体質でどんなに食べても胸にも肉がつきません。友人からも貧乳だと馬鹿にされ、 あんたより胸あるからwwと言われたこともあり辛いです。 どうしたら胸に肉がつきますか？？ いい食べ物があれば教えて欲し...

脂肪便は宿便なんですか？どうしたら取れますか？