乗り物酔い

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乗り物に乗っている過程で、むかつき、冷や汗、顔面蒼白、吐き気が起こり、最終的には嘔吐に至る状態をいいます。気分が悪く顔色が蒼白になり、冷や汗をかき、生唾が多くなり、吐き気がして吐いてしまうなどの自律神経症状が主体で、頭痛やめまいも起こります。高齢者や3歳以下の小さい幼児は酔いにくく、男女を比べると女性のほうが酔いやすい傾向があります。小児期は酔うという...

気分が悪く顔色が蒼白になり、冷や汗をかき、生唾が多くなり、吐き気がして吐いてしまうなどの自律神経症状が主体で、頭痛やめまいも起こります。高齢者や3歳以下の小さい幼児は酔いにくく、男女を比べると女性のほうが酔いやすい傾向があります。小児期は酔うというよりも、頭痛バランス障害が強く出ます。思春期を超えるころからバランス障害が弱くなる代わりに、酔いの程...

一般的な乗り物酔いの防止には、(1)前日には睡眠をしっかりとる。(2)早朝の出発の際は2~3時間前から起きて頭をすっきりさせておく。(3)出発前に軽く(腹八分目)食事をとる。(4)揺れの少ない座席を選び深く座る。(5)ゲームをしたり、歌ったりして気分をそらす。(6)酔いやすい人はあらかじめ酔い止めの薬をのむ。などが効果的です。電車やバスの場合、席が空い...

乗り物酔いに内耳のはたらきが深く関係していることがわかってきたのは、比較的近年になってからです。船、自動車、電車、飛行機などに乗っていると、連続的な揺れ(加速度刺激)が内耳に加わり、この刺激と他の刺激、たとえば眼に映るまわりの景色などの視覚刺激、体の筋肉で感じる知覚などとの調和がとれなくなり、感覚に混乱が生じるために、乗り物酔いが起こると考えられています。

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