みかん

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みかん

写真:アフロ

みかんビタミンCが豊富といわれており、肌荒れ風邪予防に効果的です。さらにみかん白いスジにはヘスペリジンが含まれていて、高血圧や動脈硬化を予防する効果があるといわれます。また、みかんを剥くとをそのまま捨てていませんか? 実はみかんでジャムや洗剤が作れます。おいしいみかんの選び方や保存方法再利用方法などを知恵袋のQ&Aでチェック!

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