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1位 ファイテンRAKUWAネックという商品についてなんですが、本当に効果はあるのでしょうか? ...
2位 走ると脛(すね)が痛みます。ふくらはぎはほとんど痛くないのに、筋肉痛(?)になるのは脛か...
3位 1キロ8分は遅いですか? 皆さんは1キロ何分で走れますか?
4位 ランニングシューズについてアシックスのGT2000ニューヨークとゲルカヤノではみなさんど...
5位 スポーツジムで履くシューズのオススメは?スポーツジムで履くシューズはどんなのがいいですか...
6位 ジョギング5kmの目安タイムについて。5月以降、ほぼ毎日1.2kmの距離をジョギングしていました...
7位 ジョギングで時速10キロで走るのはどれくらいたいへんですか。
8位 1キロ7分〜8分って時速に換算すると何キロ位ですか?
9位 ジョギング歴8ヶ月で10kmのタイムが1時間4分って遅いですか?
10位 ジョギング3ヶ月目効果なし。アドバイスをお願いします。ダイエット目的のため、ジョギングを...
11位 ランニング(まだまだジョギングレベル)初心者です。 今はキロ7分ペースで5キロ休まず走れ...
12位 毎日5Kmジョギングしている人がいますが、毎日1年も続けたらジョギング始める前の3倍くら...
13位 ランニングをするのですが、冬に雪道を走るときってどうしたらいいですかね? 僕の地元は冬に...
14位 食後にランニングっていいですか?体力作りに走りたいと思っています。 食後くらいしか時間が...
15位 ランニングをしているのに痩せるどころか体重増加してしまいました。。。こんにちは。 1年...
16位 長距離を走るとふくらはぎが痛くなります。ジョギングするだけでふくらはぎが痛くなるのですが...
17位 ランニングマシンで走るのと外で走るのとは違う?外で走るのとランニングマシンで走るのとでは...
18位 ジョギング初心者です。1キロ走るのに9分かかります。まだ3キロしか走れません。 距離を伸...
19位 ランニング後のふくらはぎ上部の痛みについてアドバイスをお願いします。ランニングの翌日、ふ...
20位 ジョギングで序盤が辛い。 年末からジョギングを始め、距離伸ばし、初めて10キロになりました...

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