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1位 スポーツジムで履くシューズのオススメは?スポーツジムで履くシューズはどんなのがいいですか...
2位 ファイテンRAKUWAネックという商品についてなんですが、本当に効果はあるのでしょうか? ...
3位 ランニングシューズについてアシックスのGT2000ニューヨークとゲルカヤノではみなさんど...
4位 1キロ8分は遅いですか? 皆さんは1キロ何分で走れますか?
5位 ジョギング用ライト。最近、日が暮れるのが早く、ジョギングしている私は足元を照らすライトを...
6位 ジョギング歴8ヶ月で10kmのタイムが1時間4分って遅いですか?
7位 ジョギング5kmの目安タイムについて。5月以降、ほぼ毎日1.2kmの距離をジョギングしていました...
8位 走ると脛(すね)が痛みます。ふくらはぎはほとんど痛くないのに、筋肉痛(?)になるのは脛か...
9位 毎日のジョギングって、本当に体に良くないでしょうか?1年ほど前からジョギングを始めました...
10位 1キロ7分〜8分って時速に換算すると何キロ位ですか?
11位 ジョギング・ランニングは深夜でも大丈夫でしょうか?仕事から帰るのが大体PM11時前後なので...
12位 毎日ジョギングをすればお腹の肉を減らすことはできますか?
13位 体力をつけるためにランニングをしようと思うのですが20歳の大学生です 体力をつけるためにラ...
14位 ランニング(まだまだジョギングレベル)初心者です。 今はキロ7分ペースで5キロ休まず走れ...
15位 ジョギングを始めて2週間にになります 一日置きに走っています脚もだいぶ慣れまして走っていて...
16位 軽いフラフープと重いフラフープどちらが効率良い運動ができる??軽いフラフープと重いフラフ...
17位 ジョギング丸3ヶ月。全然効果なし。めげそうです。ジョギングを始めてもうすぐ丸3ヶ月になり...
18位 ランニングシューズにインソールって必要ですか?ランニングシューズを買ったのですがインソー...
19位 ランニングマシンで走るのと外で走るのとは違う?外で走るのとランニングマシンで走るのとでは...
20位 ジョギング5分走ると足や体がかゆくなってしまいます。かゆくならない対策はありますか?ダイ...

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